在一个阳光明媚的下午，27岁的李晓（化名）走进了京东互联网医院的在线咨询室。作为一名健身爱好者，她对自己的身体状态非常关注。今天，她来寻求医生的建议，关于如何选择合适的蛋白粉来帮助她在健身中达到减脂增肌的目标。

李晓向医生描述了自己的情况：“我最近开始健身，教练推荐我使用蛋白粉来辅助训练。但是市面上有太多种类的蛋白粉，我不知道该选哪一种。”

医生耐心地听完了李晓的描述，然后开始解释：“一般来说，蛋白粉适合产后、术后、肿瘤化疗等人群补充营养。对于你这种情况，想要去脂增肌，需要服用增肌粉。”

李晓有些困惑：“我看过一些文章，好像说蛋白粉也可以用来增肌减脂？”

医生笑了笑：“是的，蛋白粉确实可以帮助增肌减脂，但是它的效果可能不如增肌粉。增肌粉通常含有更多的蛋白质和其他营养成分，能够更好地支持肌肉生长和修复。”

李晓点了点头，表示理解。医生接着说：“我可以给你推荐一些适合你的增肌粉，你可以根据自己的需求和口味选择。”

李晓感激地接受了医生的建议，并在医生的指导下选择了一款适合自己的增肌粉。从那以后，她的健身效果明显提升，体重也逐渐下降，肌肉线条变得更加明显。

在这个过程中，李晓深刻体会到了医生的专业知识和人性化服务的重要性。她感慨道：“如果没有医生的帮助，我可能会走很多弯路。现在，我不仅找到了合适的增肌粉，还学到了很多关于健康和营养的知识。”

李晓的故事告诉我们，选择合适的营养补充品对于健身和健康至关重要。同时，也展示了京东互联网医院医生们的专业精神和服务态度。无论你是健身爱好者还是普通人，只要你有健康问题，京东互联网医院的医生们总是乐意为你提供帮助和指导。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！