我从小就被称为“小胖子”，但我从未在意过。直到有一天，我在上班途中突然感到头晕目眩，四肢无力，甚至连站立都成问题。同事们赶紧把我送到了医院，医生告诉我，我已经处于低血糖状态，需要立即治疗。

这次经历让我开始关注自己的健康问题。经过一系列的检查，医生最终诊断我为糖尿病前期。听到这个消息，我感到非常震惊和无助。29岁的我，怎么可能会有这种疾病？

我开始寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院，我找到了内分泌专家耿医生。耿医生详细地解释了我的病情，并给出了具体的治疗方案。他告诉我，我的情况主要是由于超重和不良的饮食习惯引起的，需要通过控制饮食和增加运动来改善。

在耿医生的指导下，我开始了我的减肥之旅。每天，我都会记录自己的饮食和运动情况，严格按照医生的建议来执行。虽然一开始很难适应，但随着时间的推移，我逐渐找到了自己的节奏。我的体重开始下降，血糖也逐渐趋于稳定。

除了饮食和运动的调整外，耿医生还建议我在两餐之间喝蛋白粉，以减少低血糖反应和降低血糖。起初我有些担心，怕这会影响我的减肥计划，但耿医生解释说，只要在运动的基础上使用左旋肉碱，就不会增加体重。

在整个治疗过程中，耿医生一直给予我耐心和专业的指导。他的建议和鼓励让我有了更多的信心和动力去面对这个挑战。半年后，我再次进行了检查，结果显示我的血糖已经恢复正常，体重也减轻了不少。

回顾这段经历，我深刻地认识到健康的重要性。没有健康，所有的成功和快乐都将失去意义。感谢耿医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了健康和自信。现在，我已经开始了新的生活方式，希望能一直保持下去，远离糖尿病的威胁。

如果你也面临着类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！