我从小就体弱多病，尤其是月经问题，总是先后不定期。长大后，妇科炎症也开始频繁光顾。每次去医院，医生总是说要注意个人卫生，多锻炼身体，增强体质。可我总觉得这些都不是问题的关键所在。

直到有一天，我在网上搜索“治疗肾虚型月经先后不定期的首选方剂是”，无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我预约了一位妇科专家。

医生问我具体的症状，我说白带异常，外阴瘙痒，偶尔腹痛。用药后会缓解，过一段时间又复发，尤其是例假后和同房后。医生告诉我，妇科炎症容易复发，这和个人的体质有一定关系。平时多注意个人卫生，多注意清洗，多注意锻炼身体，增强体质，可以减少复发的几率。

我问医生除了体质的原因还有其他的吗？我平时上班都是坐着，运动也是少。医生说这个和我运动少经常坐着当然也有关系。经常坐着外阴不能很好地通风透气也会容易诱导炎症复发的。工作是这样没法更改，我只能叹息。

我问医生这个能根治吗？医生说不能根治，只能平时注意。听到这话，我有些失望。但是医生的话也让我明白了，健康需要长期的维护和管理，不能只依赖于药物治疗。

从那以后，我开始改变自己的生活方式。每天早上起床后，我会做一些简单的瑜伽，增强体质。上班时，我会每隔一小时站起来活动一下，避免长时间坐着。晚上回家后，我会用温水清洗外阴，保持清洁。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的健康产生了积极的影响。现在，我的妇科炎症已经很少复发了。

我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！