我从小就有一个习惯，喝水必须是冰冷的。每次夏天，家里人总是劝我少喝点凉水，担心我会生病。但我总是觉得，喝凉水才是最舒服的。直到有一天，我发现自己喝凉水时，牙齿会有种奇怪的冰凉感。

起初，我并没有太在意，认为可能是牙齿敏感。可随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至开始影响到我的日常生活。我开始担心，难道我真的生病了？

我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我，我的牙齿可能已经龋坏了。这是我从未想过的结果。医生解释说，龋坏的牙齿会使牙神经暴露在外界环境中，导致喝凉水时出现冰凉感。

我感到非常沮丧和无助。医生安慰我说，虽然情况不太乐观，但只要及时治疗，还是可以挽救的。医生建议我尽快去医院，把牙洞内腐烂的牙质清除干净，用专门的修补材料把牙洞充填好。这样一来，牙神经受刺激减轻了，酸疼不舒服的感觉就会消失。

我听从了医生的建议，去医院做了进一步的检查和治疗。整个过程虽然有些痛苦，但我知道这是为了自己的健康。最终，我的牙齿恢复了正常，喝凉水也不再有那种冰凉感了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的舒适而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，及时就医，避免小病变大病。