我总是很累，肩颈不舒服，可能是脾虚吗？

这是我在京东互联网医院的在线问诊中向医生提出的问题。作为一名白领，我的工作压力大，经常加班到深夜。即使在周末，我也很少有时间休息。最近，我开始感到身体不适，总是很疲劳，肩颈也经常酸痛。有时候，即使我不累，但一旦压力大，我的肩颈就会难受起来。

医生听完我的描述后，问我是否有其他症状。我告诉他，我的精力很差，说话不超过十分钟就感到疲劳。医生说，这些症状可能是脾虚的表现，并且可能伴随着湿气大和寒的现象。

我感到有些担忧，问医生该怎么办。医生建议我可以通过健脾祛湿来改善我的症状。他推荐了参苓白术散和艾灸，还提到了艾叶泡脚的好处。医生还强调了生活习惯的重要性，告诉我不要太劳累，不要熬夜，也不要吃寒性的东西。

我听从了医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天晚上，我都会泡脚，使用艾叶来驱寒。同时，我也开始服用参苓白术散，希望能改善我的脾虚症状。渐渐地，我发现自己的精力有所恢复，肩颈的酸痛也减轻了很多。

我很感激京东互联网医院的医生，他们的专业建议和治疗方案真的帮助了我。现在，我已经养成了良好的生活习惯，身体也变得更加健康。我想告诉大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个很靠谱的选择，大家可以放心使用。