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我不怎么出汗,没什么力气,夜里经常起夜,怎么办?

我不怎么出汗,没什么力气,夜里经常起夜,怎么办?

我从小就不怎么出汗,总是被家人和朋友说是体质问题。随着年龄的增长,这个问题似乎越来越严重了。除了不出汗外,我还经常感到乏力,夜里也总是被尿意折磨着。这些症状让我非常困扰,于是我决定去看医生。

在京东互联网医院上,我找到了一个中医专家。通过视频咨询,医生详细询问了我的症状和生活习惯。听完我的描述后,医生告诉我我的病情主要是气阴虚引起的,并且还存在阳虚的情况。医生建议我用中药调理,提供了两种选择:自己煎药或使用中药颗粒剂。

考虑到自己煎药可能会比较麻烦,我选择了中药颗粒剂。医生告诉我这种药物浓度高、纯度高,非常方便,不需要熬制。同时,医生也询问了我的用药安全问题,了解到我有青霉素过敏史和肾功能肌酐偏高的情况后,医生调整了处方,确保我的用药安全。

在服用中药颗粒剂一周后,我明显感觉到自己的体力有所恢复,夜间起夜的次数也减少了。医生建议我继续用药,并在必要时进行调整。同时,医生还推荐了一些食物和泡水喝的东西来辅助治疗,例如枸杞、红枣等。

整个治疗过程中,医生非常耐心和专业,给我提供了很多有用的建议和指导。通过这次经历,我深刻认识到中医的重要性和有效性。现在,我已经恢复了正常的生活和工作状态,非常感谢京东互联网医院和我的医生。

如果你也有类似的健康问题,不妨尝试一下中医调理。记住,健康无小事,及时就医非常重要。同时,也要注意自己的生活习惯和饮食,保持良好的生活方式,才能拥有更好的健康状态。气阴虚调理指南 常见症状 气阴虚是一种中医概念,主要表现为乏力、腰酸腿软、怕冷、夜间多尿、口干口苦等症状。易感人群包括长期熬夜、过度劳累、饮食不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中药调理:使用中药汤剂或颗粒剂,如六味地黄丸、生脉饮等,根据个人体质和症状选择合适的方剂。 2. 饮食调理:多吃滋阴补气的食物,如黑木耳、枸杞、山药等,避免辛辣刺激性食物。 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累,适当进行有氧运动,如散步、太极拳等。 4. 心理调节:保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑,可以通过冥想、瑜伽等方式进行放松。 5. 定期复查:定期到医院进行体检和复查,了解自己的身体状况,及时调整治疗方案。

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