我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和情绪所影响。记得那天，我在学校里突然感到一阵莫名的恐惧和焦虑，心跳加速，呼吸急促，仿佛世界末日即将来临。从那以后，我的情绪就像过山车一样，忽上忽下，无法自控。有时候我会突然变得异常兴奋，话多得像机关枪；有时候又会陷入深深的抑郁，连起床的力气都没有。

我尝试过各种方法来控制自己的情绪，包括运动、冥想、读书等等，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于双向情感障碍的文章，才意识到自己可能患有这种疾病。于是，我决定去医院做进一步的检查和诊断。

在医院里，医生对我进行了一系列的测试和评估，最终确诊我患有双向情感障碍。听到这个结果，我既感到解脱又感到恐惧。解脱是因为我终于知道了自己的问题所在，恐惧则是因为我不知道该如何面对和处理这个问题。

医生告诉我，双向情感障碍是一种常见的精神疾病，需要长期的治疗和管理。他们给我开了一些药物，并建议我定期去心理科接受治疗。我也开始学习如何管理自己的情绪，包括识别和避免触发因素，建立健康的生活习惯等等。

然而，治疗并不是一帆风顺的。有时候我会因为药物的副作用而感到不适，有时候我又会因为情绪的波动而失去信心。但是，我始终坚信，只要我不放弃，总有一天我会战胜这个疾病。

现在，我已经学会了如何与双向情感障碍共存。虽然它仍然会时不时地来找我麻烦，但我已经有了应对的方法和策略。我也希望通过我的经历，能够帮助其他人更好地理解和面对这个疾病。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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