我还记得那天晚上，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住一样，无法呼吸。肾虚腰痛已经折磨了我好几个月，偏偏是肾阴虚，听说这玩意儿很难治。每天早上醒来，腰部的酸痛感总是让我想起它的存在。医生给我开了优思悦，希望能缓解我的症状。

我开始按照医生的指示服用药物，每天晚上都要吃一片。刚开始几天，我总是担心运动和饮食会影响药效。于是，我在京东互联网医院上咨询了医生。医生告诉我，晚上去运动完回来吃药并不会有影响。这个消息让我松了一口气，因为我不想放弃我热爱的运动。

服用优思悦的过程中，我也关心起了自己的月经周期。医生告诉我，不需要停药，28片之后直接进入下一个周期。即使第一盒吃完后没有来月经，也要继续吃第二盒。这个信息让我安心了许多。

除了按时服药外，医生还建议我少吃油炸和辛辣食物，多吃蔬菜水果。虽然我不是很喜欢吃蔬菜，但为了自己的健康，我还是努力改变了饮食习惯。同时，医生也告诉我，优思悦对治疗痘痘有一定的作用，这让我更加坚定了服用药物的决心。

现在，经过一段时间的治疗，我的腰痛已经明显减轻，月经也恢复了正常。优思悦真的帮了我大忙。每当我想起那个无助的夜晚，心中总是充满了感激。感谢京东互联网医院的医生，感谢优思悦，感谢所有帮助过我的人。健康无小事，大家一定要注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！