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早上喝这个东西就拉肚子,怎么办?

早上喝这个东西就拉肚子,怎么办?

我从小就有脾虚的毛病,尤其是拉肚子这事儿,简直是家常便饭。每次一拉肚子,妈妈总是给我冲一杯中药,味道苦得要命,但她说这是祖传秘方,能治好我的脾虚。可我总觉得这药不太对劲,每次喝完都拉肚子,尤其是早上喝完后,情况更糟。于是,我决定去京东互联网医院找医生咨询一下。

我在网上搜索了“脾虚拉稀吃什么药”,结果显示了很多相关的信息和建议。其中一条评论引起了我的注意,一个网友说他也是脾虚,经常拉肚子,后来去看医生,医生告诉他早上喝中药不太合适,建议改在下午或睡前喝。这个建议让我眼前一亮,难道这就是我拉肚子的原因?

我决定联系京东互联网医院的医生,向他们咨询这个问题。医生很快回复了我,问我具体的情况。我告诉他每次早上喝完中药后都会拉肚子,医生听了后说:“时间不对,应该改在运动后半小时,或者下午3点或者4点,或者睡前喝。”

我试了一下,果然有效!下午喝完中药后,拉肚子的情况明显减少了。医生还提醒我,如果还是腹泻,不建议冲服喝。这个小小的改变,真的让我受益匪浅。

我很感激京东互联网医院的医生,他们的建议真的很实用。现在我每天下午喝中药,感觉身体好多了。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

脾虚引起的腹泻就医指南 常见症状 脾虚是一种中医概念,主要表现为消化不良、食欲不振、腹泻等症状。早上喝某种东西就拉肚子可能是脾虚的表现之一,尤其是在上午空腹时更容易出现这种情况。易感人群包括长期饮食不规律、过度疲劳、精神压力大的人群。 推荐科室 中医科或消化内科 调理要点 1. 饮食调理:避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,多吃易消化、富含营养的食物,如粥、面条、鸡蛋等。 2. 药物治疗:可以考虑服用中成药如补脾益肠丸、健脾丸等,或者西药如乳酸菌素、双歧杆菌等,具体用药需在医生指导下进行。 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免过度疲劳和精神压力,适当进行运动以增强体质。 4. 注意饮食时间:避免空腹喝某种东西,改为在运动后半小时、下午3点或4点、或者睡前喝,以减少对胃肠的刺激。 5. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和紧张,通过放松技巧如深呼吸、冥想等来缓解压力。
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裴书飞

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