我从小就有一个烦恼——下巴总是长痘。每次照镜子，看到那一颗颗红肿的痘痘，心情就变得糟糕透了。尤其是当我开始注意自己的外表时，这个问题就像一块大石头，压得我喘不过气来。

我尝试过各种方法来解决这个问题。从网上搜罗的偏方到药店里的各种祛痘产品，我都试过了。然而，效果总是差强人意。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的回答，提到了红霉素软膏可能对我的问题有帮助。

我决定再次尝试。毕竟，网上有很多人说红霉素软膏对痘痘很有效。我按照医生的建议，开始每天晚上涂抹红霉素软膏。刚开始几天，似乎没有什么变化。但是，随着时间的推移，我发现下巴的痘痘开始逐渐消退了。这个结果让我非常高兴，也让我对京东互联网医院的医生充满了信任。

然而，好景不长。几个月后，我的下巴又开始长痘了。这次，我决定直接向京东互联网医院的医生寻求帮助。我上传了一张照片，描述了我的症状。医生很快就回复了我，告诉我这是炎性痘痘，并且再次推荐了红霉素软膏。

我问医生，为什么我的痘痘总是反复出现。医生解释说，痘痘的主要原因有四个：雄激素水平异常、皮脂腺大量分泌、毛囊周围细胞角化异常和炎症反应。除此之外，遗传、心理压力、免疫等因素也会影响痤疮的发病。医生还告诉我，痘痘具有复发的特点，所以需要长期的治疗和日常生活的注意事项。

医生给了我一些建议，包括做好日常防晒、不饮酒、不熬夜，饮食上要忌口辛辣刺激食物、咖啡，少吃甜食、高脂油腻食物及奶制品，多喝白开水，保持肠道通畅，枕巾、毛巾定期烫洗消杀等。这些都很实用，我开始认真地遵循医生的建议。

现在，我的下巴已经很少长痘了。每当我想起这个问题时，我都会感谢京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还教会了我如何正确地照顾自己的皮肤。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！