我从来没有想过，自己的健康问题会成为一个故事的主角。直到那天，我突然感到头痛欲裂，仿佛整个世界都在旋转。我的血压计显示149/103，远超正常范围。我慌乱地吃下了硝苯地平缓释片，希望能缓解症状。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生问我血压是多少。我报出了那个让人心惊的数字。医生询问我是否有高血压病史，我告诉他我平时的血压是136/84，算是正常范围内。然而，今天的头痛却让我无法忽视。

医生建议我去医院做一个脑CT，以排除其他可能的原因。我有些犹豫，毕竟只是头痛，难道真的需要做CT吗？但医生的语气很坚定，让我感到必须要去检查一下。于是我决定听从医生的建议，去医院做了检查。

结果显示，我的脑部并无异常。医生告诉我，如果CT检查没问题，那么头痛可能是由血压高引起的。但我仍然感到困惑，为什么吃了降压药后，头痛依然存在？医生解释说，可能是脑血管或者神经性头痛引起的，需要神经内科医生进一步判断。

我开始反思自己的生活方式，是否有哪些不良习惯导致了今天的状况？我想起了自己经常熬夜、饮食不规律等问题。医生也提醒我，高血压是一种慢性病，需要长期管理和控制，不能只依赖药物。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。现在，我已经开始改变自己的生活方式，定期测量血压，注意饮食和休息。希望我的故事能够提醒大家，健康无小事，及时就医，珍惜生命中的每一天。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，共同成长！