我从小就有一个小小的烦恼——头皮屑。每次洗完头，梳理时总会有白色的小片片落下，弄得我很是尴尬。随着年龄的增长，这个问题并没有消失，反而越来越严重。尤其是在前段时间住院期间，由于不方便洗头，出院后头皮屑增多，甚至晚上偶尔会发汗，油头更是让人头疼。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生**接待了我，询问了我的症状和生活习惯。得知我没有其他不适，发质油腻，医生初步判断可能是脂溢性皮炎引起的头皮屑增多。医生建议我使用二硫化硒洗剂来改善发质油腻和头皮屑情况，并且提醒我要注意生活规律，睡眠充足，调节饮食，限制多脂及多糖饮食，多吃水果和蔬菜，忌饮酒和辛辣刺激性食物，避免搔抓刺激。

我按照医生的建议使用了二硫化硒洗剂，效果非常明显。头皮屑减少了很多，发质也变得更加健康。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量保持规律的作息和饮食。现在，我的头皮屑问题已经得到了很好的控制，我再也不用担心因为头皮屑而感到尴尬了。

在这个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。医生**的建议和处方都非常实用，帮助我解决了长期以来的困扰。同时，京东互联网医院的服务也非常周到，处方审核和药品配送都非常快捷和方便。我非常感谢京东互联网医院和医生**的帮助，希望更多的人能够通过这个平台获得专业的医疗服务。

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