我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔东西。小时候是玩具，长大后是嘴唇、手指，甚至是桌子边缘。这种习惯让我在同龄人中显得有些古怪，但我从未在意过。直到有一天，我发现舌头底下长了一个白泡。

起初，我并没有太在意。以为是上火或者吃了什么辛辣的食物导致的。可随着时间的推移，这个白泡不仅没有消失，反而越来越大，甚至开始微微作痛。我开始担心起来，难道我得了什么严重的疾病？

我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院的口腔科医生。医生问我之前有没有线下就诊过，我说没有。然后他问我有什么不舒服的感觉，我说微微有点痛，碰的时候会有肿胀的感觉，但不太痛。医生问我舌头经常摩擦到吗？我说是的，尤其是这个白泡长出来后，会有摩擦的感觉。

医生告诉我，如果经常咬到或者是摩擦到，可以到口腔科调整咬合关系，打磨过于尖锐的牙齿边缘。但我说我从来没有咬到过，也没有摩擦过。医生说如果感觉有妨碍不舒服，建议到口腔颌面外科进行手术。自愈可能性很小。术后活检病理切片确认结果。主要是考虑良性肿物。

我问医生能不能吃点药先治疗一下，医生说吃药没有效果，唯一治疗方式是口腔颌面外科做手术。我开始有些担心，手术听起来很可怕。但医生安慰我说，如果觉得不影响可以不手术。可我知道，这个白泡已经影响到我的日常生活了。

我问医生这个白泡是什么原因会导致的，医生说可能是烫伤、咬伤、辛辣粗糙食物/用具划伤口腔粘膜等机械性刺激导致的。我想起了自己舔东西的习惯，难道这就是原因？

我决定接受手术。虽然有些害怕，但我知道这是唯一的治疗方式。手术后，我等待了几天的活检结果。终于，医生告诉我结果是良性的，我松了一口气。虽然手术过程有些痛苦，但我知道这是值得的。

现在，我已经恢复了正常生活。虽然我还会偶尔舔东西，但我知道这不是一个好习惯。我也明白了健康的重要性，遇到问题及时就医是多么重要。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！