在一个普通的周末早晨，李女士的六个月大的宝宝突然开始发烧，伴随着喉咙发炎的症状。作为一名新手妈妈，李女士感到非常焦虑和无助。她立即带着宝宝去看医生，医生开了头孢抗生素来治疗宝宝的喉咙发炎。

在服用抗生素的同时，李女士开始担心抗生素可能会对宝宝的肠道菌群产生不良影响。于是，她决定寻求专业的营养建议，希望能找到一种方法来帮助宝宝恢复健康的肠道菌群。

李女士联系了公共营养师**，向她咨询是否需要给宝宝补充益生菌。营养师**耐心地解释说，益生菌可以帮助维持肠道菌群的平衡，促进消化和吸收，增强免疫力。对于正在服用抗生素的宝宝来说，适当补充益生菌是非常有益的。

营养师**建议李女士选择奶味款的益生菌，并且每天给宝宝服用两袋，早晚各一袋。冲调水温需要控制在37°以下，空腹或同餐使用效果更佳。同时，需要注意的是，在服用消炎药、抗生素等药物后，需要隔2个小时再使用益生菌。

李女士非常感激营养师**的建议，并且决定按照她的指导来给宝宝补充益生菌。几天后，宝宝的体温恢复正常，喉咙发炎的症状也明显减轻。李女士非常高兴，认为益生菌的补充对宝宝的康复起到了积极的作用。

在这个过程中，李女士也学到了很多关于宝宝健康的知识。她意识到，作为父母，需要不断学习和探索，才能更好地照顾自己的孩子。同时，她也感谢营养师**的专业指导和耐心解答，认为这对她来说是非常宝贵的经验。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在心中默念着这句话，决定将这次经历分享给更多的父母，希望能帮助他们更好地照顾自己的孩子。