长时间握笔写字导致手腕和肩部疼痛，需要医生建议

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家庭医疗小助手

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我叫小李，今年24岁，是一名大学生。最近，我发现自己右手手腕和右肩部下部疼痛不已。起初，我以为只是因为搬重物所致，没太在意。但是，疼痛并没有随着时间的推移而减轻，反而越来越严重。于是，我决定上网咨询医生，寻求专业的帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了骨科医生张医生。他非常耐心地听完了我的描述，并问了一些问题来了解我的症状。通过我们的交流，张医生初步判断我的疼痛可能是由于长时间握笔写字引起的劳损所致。他建议我先排除是否有颈椎压迫引起的症状，并考虑手腕关节的劳损问题。

张医生还询问了我的药物过敏史、肝肾功能异常情况以及既往的慢性病史等信息，以便给出更合适的治疗建议。由于我最近有胃病，张医生建议我先治疗胃部疾病，以免加重刺激。同时，他推荐我使用双氯芬酸钠贴进行外用治疗，消炎镇痛，并在颈部做热敷理疗，腕部发热时先冰敷。

在张医生的指导下，我开始了治疗。每天，我都会按照他的建议进行相应的理疗和药物治疗。同时，我也注意了日常生活中的细节，避免长时间久坐伏案，定时起来活动，做一些扩胸动作，并注意避免空调直吹。

经过一段时间的治疗，我的疼痛逐渐减轻了。张医生还建议我口服颈复康颗粒，有活血通络的作用。家里有双氯芬钠气雾剂，我也可以代替贴使用。张医生还提醒我，长期用药需要定期复查肝肾功能，如在用药过程中出现不适，应及时上线咨询或去医院就诊。

在整个治疗过程中，张医生给予了我非常专业和周到的指导。他的耐心和细心让我感到非常温暖和安心。现在，我的疼痛已经基本消失了，我也学到了很多关于如何保护自己健康的知识。感谢张医生和京东互联网医院的帮助！

如果你也有类似的问题，记得及时就医，寻求专业的帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

手腕和肩部疼痛的就医指南常见症状长时间握笔写字导致手腕和肩部疼痛，可能是由于过度使用手部肌肉和关节引起的劳损。常见症状包括手腕和肩部疼痛、颈肩部不适、胳膊麻木憋胀感等。易感人群为长时间伏案工作或学习的人群。推荐科室骨科调理要点 1. 佩戴颈托，缓解颈肩部不适； 2. 外用双氯芬酸钠贴或气雾剂，消炎镇痛； 3. 颈部热敷理疗，腕部发热冰敷； 4. 口服颈复康颗粒，活血通络； 5. 避免长期久坐伏案，注意休息和活动，避免空调直吹。

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孕5月的我，正享受着即将为人母的喜悦，然而一场突如其来的急性咽炎却打破了这份宁静。每天早上醒来，喉咙都像被火烧了一样，疼痛难忍。更糟糕的是，伴随着咳嗽和鼻涕，我的身体仿佛被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸自由的空气。在这个特殊的时期，我不敢轻易服用药物，担心会对胎儿产生不良影响。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位经验丰富的医生。医生耐心地听完了我的描述，询问了我的症状和过敏史。然后，他推荐我使用头孢类抗生素，并强调如果我对此类药物不过敏的话。同时，他也提醒我多喝水，多休息，保持良好的生活习惯。我有些犹豫，毕竟我还是个孕妇，担心药物会对胎儿产生影响。医生似乎看出了我的顾虑，安慰我说：“在孕期，适当的药物治疗是可以的，只要在医生的指导下使用。” 我决定听从医生的建议，开始服用头孢。同时，我也想尝试一些中成药，希望能从中找到一些缓解症状的方法。医生推荐了蒲地蓝口服液，告诉我这是一种安全有效的中成药，适合孕妇使用。在医生的指导下，我开始了治疗。每天早上，我都会服用头孢和蒲地蓝口服液，希望能尽快恢复健康。同时，我也注意了自己的饮食和休息，尽量避免过度劳累和接触病毒。几天后，我的症状开始缓解。喉咙不再那么疼痛，咳嗽和鼻涕也减少了很多。我感到非常庆幸，能够在医生的帮助下，顺利度过这段难关。这次经历让我深刻体会到，孕期的健康管理非常重要。即使面临疾病的困扰，也不能盲目自我治疗，而是应该寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、安全的医疗服务，让我在家中就能得到高质量的医疗咨询和治疗建议。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊。京东互联网医院推荐给大家！

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我还记得那天，我的大拇指突然开始疼痛，像被针扎了一样。起初，我并没有太在意，毕竟手指疼痛这种小毛病在日常生活中很常见。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的正常生活和工作。我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。经过一番搜索，我发现了一个可能的原因：甲沟炎。这个词听起来很陌生，但我知道我需要尽快采取行动。于是，我决定在线咨询一位医生。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。我们进行了一次简短的交流，医生要求我拍照并标记疼痛的具体位置。我按照医生的指示做了，并将照片发送给他。医生很快回复了我，告诉我他已经看到了照片，并初步诊断为甲沟炎。听到这个结果，我不禁感到一丝恐慌。医生安慰我说，这种情况很常见，并且可以通过一些简单的方法来处理。他建议我多次消毒受影响的区域，并在必要时去医院就诊。我按照医生的建议进行了处理，多次消毒并保持手指干燥。几天后，疼痛感开始减轻，直到完全消失。整个过程中，我深深感激医生的帮助和指导。他的专业知识和耐心解答让我在面对健康问题时不再感到无助和恐慌。这次经历也让我意识到，京东互联网医院是一个非常有用的资源。它不仅可以提供及时的医疗咨询，还可以帮助我们更好地管理自己的健康。从那以后，我开始更加关注自己的身体健康，并定期进行体检和健康评估。如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你尝试在线咨询医生。他们的专业知识和经验可以帮助你快速解决问题，避免不必要的担忧和痛苦。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。

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我和女朋友小雨在一起已经三年了，感情一直很好。我们都喜欢尝试新鲜事物，最近听说了“开龙脊”的正骨疗法，据说可以缓解颈椎压力，改善睡眠质量。于是我们决定去一家口碑不错的正骨诊所试试。那天，诊所里有一位年过花甲的老中医，名叫张大夫。他看起来很有经验，手法也很娴熟。我们都做了“开龙脊”的治疗，整个过程并不痛苦，反而有一种舒适的感觉。张大夫告诉我们，这个疗法可以刺激颈椎周围的穴位，促进血液循环，达到放松和治疗的效果。然而，几天后，小雨开始出现头晕、嗜睡和恶心的症状。她的脸部也有些浮肿，整个人看起来很虚弱。我非常担心，赶紧带她去看医生。医生检查后告诉我们，可能是“开龙脊”引起的不良反应，建议我们立即停止这种疗法，并进行进一步的检查和治疗。我感到非常内疚和自责，为什么没有提前了解更多关于这个疗法的信息？为什么没有选择更安全、更可靠的治疗方法？我决定从此以后更加谨慎，不能再因为一时的好奇心而冒险。小雨的病情逐渐稳定下来，但这次经历让我们都深深反思。我们开始关注自己的健康，学习更多的医学知识，希望能够更好地照顾自己和彼此。同时，我们也想提醒其他人，任何治疗方法都需要慎重考虑，不能轻易尝试，尤其是那些没有经过科学验证的传统疗法。在这个过程中，我也意识到，互联网上的医疗资源非常丰富，像京东互联网医院这样的平台可以提供专业的在线咨询服务，帮助我们更好地理解和处理健康问题。我们应该充分利用这些资源，保护好自己的健康和生命。最后，我想说，健康无小事，任何不适都应该引起我们的重视。我们需要时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变成大病。同时，我们也需要保持积极乐观的心态，相信自己可以战胜任何困难，过上健康、快乐的生活。

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跨界医疗探索者

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王磊

主治医师

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湖南省肿瘤医院

专业擅长：颅内肿瘤特别是颅内恶性肿瘤如胶质瘤、脑转移瘤、淋巴瘤等疾病的外科诊治及术后综合治疗。专注于颅内肿瘤治疗方法的微创化，神经功能保护的专业化，术后康复的舒适化。同时结合临床开展胶质瘤、脑转移瘤等恶性肿瘤的临床及基础科学研究。对于颅内罕见疾病也有丰富的临床经验。

好评率：100% 接诊量：72

戴大伟

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好评率：100% 接诊量：80

胡柯嘉

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三甲

上海交通大学医学院附属瑞金医院

专业擅长：1）帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍等运动障碍性疾病的基于脑机接口神经电生理的脑深部电刺激（脑起搏器）治疗以及术后管理； 2）复杂疼痛的综合管理，射频消融、微创手术贯序治疗；血栓闭塞性脉管炎、顽固性心绞痛等缺血性疾病以及神经病理性疼痛的脊髓电刺激治疗； 3) 脊柱微创和内镜治疗腰椎间盘突出、颈椎病等； 4）癫痫致癫灶的影像和立体定向脑电图功能性定位及手术治疗； 5）强迫症、厌食症、抑郁症等精神疾病基于脑机接口的神经电生理手术治疗； 6）三叉神经痛、脑转移瘤、脑膜瘤立体定向放射治疗及手术治疗。

好评率：100% 接诊量：401

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