我从小就很喜欢运动，尤其是长跑。每次比赛，我总是冲在最前面，享受着风从耳边刮过的感觉。可惜，好景不长。去年夏天，我在一次训练中突然感到腰部一阵剧痛，随后双腿开始发麻，甚至无力站立。我当时并没有太在意，认为只是肌肉拉伤，休息几天就好了。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。

我去看了军队的医生，做了一系列检查。结果显示，我的腰椎3/4软组织突出，硬膜囊受压。医生告诉我，这是典型的腰椎间盘突出引起的症状，需要及时治疗。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助。作为一名军人，我的工作和生活都离不开体力活动，怎么可能因为腰椎间盘突出而被迫停止呢？

医生建议我做牵引理疗，并开了一些药物给我。同时，他还推荐我使用吊单杠和束腰来辅助治疗。我按照医生的建议进行了治疗，但效果并不明显。走路一公里不到，双腿就开始发麻，无力，站立时间长也是一样。伴随着轻微的腰部疼痛，我感到越来越绝望。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定试一试。通过在线问诊，我遇到了这位骨科医生。他非常耐心地听我描述症状，并详细解释了我的病情。根据我的情况，他推荐了更为针对性的治疗方案，包括继续做牵引理疗，使用艾草贴腰上，并开了一些新的药物给我。同时，他还建议我去做一些理疗和针灸，以加速康复。

我按照医生的建议进行了治疗，并且每天都绑着护腰。经过半个月的努力，我的症状明显改善。双腿不再发麻，无力，走路也变得轻松自如。虽然我知道康复是一个漫长的过程，但我对未来充满了希望。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和关心。他们让我重新找回了自信和活力，重新站起来，继续奔跑在人生的道路上。

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