我从小就被痘痘困扰，尤其是额头和下巴，反复长痘，红肿不堪。每次看到镜子中的自己，心情都很低落。曾经尝试过各种方法，包括小金胶囊、外用夫西地酸和过氧苯甲酰等，但效果都不理想。直到有一天，我在网上搜索“脾虚怎样调理才能彻底除根”，无意中发现了京东互联网医院的皮肤科医生陈医生。

我决定向陈医生咨询，希望能找到一个有效的治疗方案。陈医生非常耐心地听完了我的问题，告诉我痤疮的治疗需要长期调理，不能着急。首先，他建议我口服米诺环素，每次一粒，一天两次，并外用夫西地酸。同时，他也提醒我要注意饮食，少吃油腻和甜食，多喝水，保持良好的生活习惯。

我按照陈医生的建议进行治疗，虽然一开始效果不明显，但坚持了几周后，我的痘痘开始逐渐消退。陈医生还告诉我，牛羊肉可以吃，但要少吃油的、甜的和奶制品。对于火锅，他也表示可以吃，只要注意不要吃太辣、太油腻的食物就行。

在治疗过程中，陈医生还建议我做红蓝光治疗，隔三天做一次，具体次数看个人情况。同时，他也提醒我在吃米诺环素期间不要做红蓝光治疗。对于化妆品的使用，陈医生表示可以用水乳精华，但要少用，避免刺激皮肤。至于洗面奶，陈医生推荐使用氨基酸的医用洗面奶。

经过几个月的治疗，我的痘痘终于得到了控制。虽然偶尔还会长一两个，但已经不再像以前那样频繁和严重。陈医生的专业知识和耐心指导，让我重新找回了自信。现在，我也会经常向朋友们推荐京东互联网医院的皮肤科服务，希望更多的人能像我一样，找到有效的治疗方案，摆脱痘痘的困扰。

如果你也在为痘痘而烦恼，不妨试试京东互联网医院的皮肤科服务。相信你也能像我一样，找到属于自己的治疗方案，重获美丽和自信！