我从小就有一个小毛病，肚子老是拉稀。每次吃了油腻或不干净的食物，情况就会更严重。三五年来，这个问题一直困扰着我。起初，我并没有太在意，总觉得是因为我吃的东西不对劲。可随着时间的推移，我的肠胃问题越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

有一天，我决定去看医生。任医生接待了我，询问了我的症状和病史。听完我的描述后，他问我是否做过任何检查。我摇了摇头，表示从未做过。任医生推测我可能有乳糖不耐受的问题，但我对此并不确定。回想起以前上学时，离开家去学校，我的肠胃总是不舒服，拉肚子一两天后就会好转。任医生建议我做一个肠镜，系统检查一下肠道是否有病变。

我有些担心，问任医生病变是什么意思，是否很严重。他解释说，肠病有很多种，需要通过检查来确定具体情况。至于乳糖不耐受，任医生说亚洲人中比较常见，可能需要调整饮食习惯。听完他的话，我决定听从医生的建议，做一个肠镜检查。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。以前，我总是忽视自己的健康，经常吃外面的烧烤和不干净的食物。现在想来，这些都可能是导致我肠胃问题的原因。从那以后，我开始注意饮食，尽量避免吃油腻和不干净的食物。同时，我也开始关注自己的身体变化，及时就医。

检查结果出来后，任医生告诉我我的肠道没有明显的病变，但建议我继续注意饮食和生活习惯。听到这个消息，我松了一口气，也更加坚定了改善生活方式的决心。

现在，我已经学会了如何照顾自己的身体。虽然偶尔还是会有肠胃不适的情况，但我知道如何应对。感谢任医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了健康的生活方式。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，调整生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！