我从小就有一个自卑的毛病——脱发。每次洗头，看到那一大把一大把的头发从我头上掉下来，心中总是充满了恐惧和无助。尤其是当我发现自己的头发开始稀疏时，我的心情更是跌到了谷底。

我尝试了各种方法来治疗脱发，包括使用各种洗发水、按摩头皮、甚至是尝试一些传统的中药方子。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一种名为“保法止”的药物，据说可以有效地治疗脱发。我毫不犹豫地购买了它，并开始了我的治疗之旅。

刚开始使用保法止时，我对它充满了期待。每天早晚，我都会按照说明书上的指示，认真地涂抹在我的头皮上。然而，半个月过去了，我的脱发问题并没有得到明显的改善。相反，我的头发似乎变得更加稀疏了。这让我感到非常失望和沮丧。

在这个时候，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东APP，点击了“问医生”，并输入了我的问题。很快，一位皮肤科医生就回复了我。我们开始了一场详细的问诊。

医生首先询问了我的生活习惯，包括休息、工作压力等方面。然后，他又问了我脱发的具体情况，包括时间、程度等。最后，他告诉我，根据我的描述，我的脱发可能是由于脂溢性脱发引起的，并且与雄激素分泌异常有关。

我感到有些惊讶，因为我从来没有听说过这种病。医生解释说，脂溢性脱发是一种常见的脱发类型，主要是由于头皮油脂分泌过多，导致毛囊堵塞，进而引起脱发。他还告诉我，保法止是一种有效的治疗药物，但需要长期使用才能见效。同时，他也建议我注意生活习惯，避免辛辣刺激油腻饮食，多吃高蛋白的食物，蔬菜和水果，适当锻炼身体，避免头皮长时间暴露在阳光下，避免熬夜，焦虑，精神紧张等。

我对医生的建议表示感谢，并决定继续使用保法止。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量做到规律作息，均衡饮食，适当运动。虽然我知道这将是一个漫长的过程，但我相信，只要我坚持下去，我的头发一定会重新长出来的。

在结束问诊时，医生还建议我可以去医院做个毛囊的检测，以便更好地了解我的脱发情况。我决定采纳他的建议，并在当地人民医院做了检查。结果显示，我的毛囊确实存在一些问题，但并不严重。医生告诉我，只要我继续按照他的建议进行治疗，我的头发应该会逐渐恢复正常。

现在，已经过去了几个月了。虽然我的头发还没有完全恢复，但我已经看到了明显的改善。每次洗头时，掉落的头发数量明显减少了，新的头发也开始生长出来。我感到非常高兴和满足，因为我知道，这一切都是我坚持治疗和改善生活习惯的结果。

我想对所有正在经历脱发困扰的人说，不要放弃希望。只要你找到正确的治疗方法，并且坚持下去，你的头发一定会重新长出来的。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的心态和健康的生活方式。只有这样，你才能真正战胜脱发，重新拥有自信和美丽的头发。