我从小就有一个习惯，每天早上起床后都会喝一杯温水。可最近半个月，这个习惯却变成了我的噩梦。每次喝完水，喉咙里总会有一种异物感，伴随着轻微的疼痛。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气干燥或者是工作压力大导致的。但是，情况却越来越糟糕。有一天早上，我吐出了一口带血丝的痰，这下我真的慌了。

我赶紧去医院做了检查，医生告诉我可能是鼻咽部有新生物，需要做活检才能确定。听到这个消息，我整个人都崩溃了。活检？这不是癌症的前兆吗？我开始胡思乱想，脑海里全是各种不好的预测。医生看出了我的恐惧，安慰我说：“别担心，先做个鼻咽部CT，看看新生物的范围和是否侵及周围组织。”

我按照医生的建议做了CT，结果显示新生物的范围不大，但还是需要做活检来确定性质。医生告诉我，活检手术费大约在500-1000元之间，病理检查费在500元以内，剩下的就是床位费了。我问医生是否可以不住院做活检，医生说有的医院可以，但大部分医院都要求住院。听到这个消息，我更害怕了，住院？这意味着我可能需要面对更大的问题。

我开始犹豫不决，是否真的需要做活检？我向医生询问了很多问题，包括活检的风险、疼痛程度等等。医生耐心地解答了我的疑问，并告诉我活检是非常安全的，疼痛也可以通过麻醉来控制。最终，我决定还是要做活检，毕竟只有这样才能确定自己的健康状况。

在等待活检结果的日子里，我经常会想起医生的话：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”我也开始反思自己的生活习惯，是否应该更加注重健康？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，少熬夜，多吃水果和蔬菜。希望我的经历可以提醒大家，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。