我从小就有一个习惯，喜欢舔舌头。小时候，父母总是笑我，说我这是个怪癖。可我就是控制不住，尤其是当舌苔厚腻时，舔起来更是舒服。随着年龄的增长，这个习惯并没有改变，反而愈演愈烈。直到有一天，我发现自己的舌苔不仅厚腻，而且还伴随着口臭和口干的症状，这才引起了我的重视。

我开始四处寻医问药，尝试了各种中西药物，但效果都不是很明显。有时候，舌苔会暂时消退，但很快又会反弹。这种情况持续了很长时间，直到我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我抱着试一试的心态，选择了中医科室，向医生描述了自己的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。最后，医生告诉我，我的舌苔厚腻是由于脾虚湿盛所致，需要通过中药调理来改善体质。

医生给我开了一种中药颗粒剂，告诉我每天早晚各服用一次，连续服用一个月。同时，医生还建议我注意饮食，少吃油腻和辛辣的食物，多吃蔬菜水果和粗粮。医生还强调了生活习惯的重要性，提醒我要保持良好的作息和心态，避免熬夜和过度劳累。

我按照医生的建议，认真服用中药，并调整了自己的生活习惯。一个月后，我再次进行了在线问诊，医生对我的改善情况表示满意，并告诉我可以逐渐减少药量，直至停药。同时，医生还提醒我要继续保持良好的生活习惯，以巩固治疗效果。

现在，我的舌苔已经基本恢复正常，口臭和口干的症状也消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。通过这次经历，我深刻认识到，健康无小事，及时就医和科学治疗是非常重要的。同时，我也体会到了在线问诊的便捷和高效，希望更多的人能够受益于这种服务。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊吧！京东互联网医院的医生们都非常专业和负责，相信他们一定能帮助你解决问题。记住，健康是最宝贵的财富，千万不要忽视它。祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情！