我记得那天阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可当我照镜子时，心情瞬间跌入谷底。我的脸上布满了红肿的痘痘，像一颗颗小山丘，触目惊心。从那一刻起，我的生活就被这场皮肤战争所占据。

六年来，我尝试了各种方法：从网上搜罗的偏方到昂贵的美容产品，甚至还去过一些小诊所。可无论我怎么努力，痘痘总是如影随形，挥之不去。直到有一天，我在京东互联网医院上遇见了**医生，他的专业知识和耐心让我重新燃起了希望。

“看一下我皮肤嘛。”我有些紧张地向他展示了自己的脸。**医生仔细观察了一番，然后问道：“多久了，会不会痒？”我回答说：“长6年了，不痒。”

他解释说：“这个是多因素引起的疾病，比如说环境，饮食，内分泌等等，其发病主要与体内性激素水平、皮脂腺分泌增多、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等有关。”

他给了我一些建议：“1.控制饮食和作息：辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物尽量少吃，多吃蔬菜水果，休息睡眠规律，平时多喝点水，尽量不要熬夜，并保持大便通畅，尽量不要用手去挤。2.外涂药：可以外涂夫西地酸软膏等来治疗。”

我向他展示了我用的护肤品成分，他说可以继续使用。可当我提到我用粉刺针弄过时，他马上警告我：“要消毒，尽量不要去挤捏。”

我请求他给我开一些外用药物，他同意了，并详细询问了我的用药史和身体状况。最终，他开出了处方，并指导我如何正确使用药物。

在服药期间，我遵循了他的建议，调整了饮食和作息，避免了不良习惯。同时，我也定期在线上复诊，向他汇报我的进展和问题。他的耐心和专业让我感到非常安心和信任。

现在，我的皮肤已经有了很大的改善。虽然痘痘还没有完全消失，但我已经不再为此而烦恼。因为我知道，只要我坚持下去，总有一天我会战胜它们。感谢**医生和京东互联网医院，让我重新找回了自信和美丽。