在一个普通的周末早晨，李奶奶像往常一样，起床后先给自己冲了一杯植物蛋白粉。这个习惯她已经坚持了好几个月，自从她听说植物蛋白粉对身体有益后就开始喝。然而，今天的早晨不同寻常，李奶奶的儿子小王突然打来电话，询问她是否还在喝那个蛋白粉。

“妈，你不能再喝那个蛋白粉了！”小王在电话那头焦急地说，“我刚刚查了一下，植物蛋白粉对心脏病、脑梗和三高的老年人来说可能不太适合。”

李奶奶一听，心中一惊。她知道自己身体不太好，心脏病、脑梗和三高都有，平时也需要注意饮食。但是，她并不知道植物蛋白粉会对她的健康产生影响。于是，她决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在京东互联网医院的在线平台上，李奶奶很快就找到了一个名叫张医生的专家。张医生听完李奶奶的情况后，首先安慰她说：“别担心，我们来一一分析。”

张医生解释道：“如果你有肾病，肌酐高的话，那么不建议使用植物蛋白粉。因为植物蛋白粉可能会加重肾脏的负担。相反，优质的动物蛋白更适合你。”

李奶奶听了医生的解释，感到非常后悔。她从来没有想过自己的饮食习惯会对健康产生如此大的影响。于是，她决定从现在开始，更加注意自己的饮食，避免再次犯同样的错误。

在与张医生的交流中，李奶奶也分享了自己的生活经验。她说：“我以前总是认为，老年人只要多吃点营养品就可以保持健康。现在我才明白，真正的健康来自于科学的饮食和生活方式。”

张医生赞同李奶奶的观点，并鼓励她继续保持积极的生活态度。最后，李奶奶感谢张医生给予的专业建议，并表示会将这些知识分享给身边的亲朋好友，希望更多的人能够从中受益。

这次经历让李奶奶深刻地认识到，健康无小事，任何一个看似微不足道的习惯都可能对健康产生影响。从此以后，她更加珍惜自己的身体，更加注重科学的饮食和生活方式。同时，她也成为了京东互联网医院的忠实用户，经常在平台上寻求专业的医疗建议和帮助。