我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。6月25日，我的世界崩塌了。我自然流产了，失去了我和丈夫期待已久的宝贝。医生告诉我，流产后需要好好休息，避免剧烈运动和情绪波动。他们说，我的身体需要时间来恢复。

我按照医生的建议，静养了几周。期间，我经常去医院复查，确保没有残留。每次检查结果都显示正常，我的心情也逐渐平静下来。直到7月14日，一个晴朗的早晨，我发现自己又开始出血了。我的心一下子沉了下去，恐惧和焦虑涌上心头。我不知道这是什么问题，是否需要紧急就医？

我决定寻求专业的医疗咨询。通过京东互联网医院，我联系了一位经验丰富的医生。医生问我出血量多不多，我告诉她不多，比较少。医生又问我最近是否吃了激素类药物，我回答没有，只吃了叶酸。医生建议我先休息观察阴道流血量和流血天数情况，并告知我可能是排卵期少量出血的症状，也可能是流产后提前恢复来月经了。

我按照医生的建议，继续观察自己的身体状况。同时，医生也给了我一些生活上的建议，例如注意腹部保暖，避免情绪波动太大，保持心情舒畅；均衡饮食，加强营养，适当吃清淡点的饮食，忌吃辛辣刺激上火油腻的食物；适当喝些有营养的汤水帮助流产后身体恢复。这些小贴士让我感到安心和温暖。

几天过去了，我的出血量逐渐减少，直到完全停止。医生告诉我，这可能是排卵期少量出血的症状，也可能是流产后子宫恢复偏慢一些出现的出血症状。无论如何，医生都建议我继续保持良好的生活习惯，帮助身体尽快恢复健康。

回顾这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生。他们的专业知识和温暖关怀让我在最困难的时刻找到了方向和支持。流产后的恢复过程可能会很漫长，但有了这样的医疗资源，我相信我一定能够度过难关，迎接更美好的未来。

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