我从小就对打针有着莫名的恐惧，甚至连看别人打针都会感到一阵心悸。所以当我决定接种新冠疫苗时，内心的挣扎可想而知。然而，为了自己和家人的健康，我还是鼓起勇气，走进了社区卫生服务中心。

打完第一针疫苗后，我松了一口气，心想终于过去了。可谁知，下午我就开始出现耳鸣的症状。起初，我以为是因为打针时紧张导致的暂时性耳鸣，没太在意。但随着时间的推移，耳鸣不仅没有消失，反而越来越明显，像是一只小虫子在我耳边不停地嗡嗡叫。

我开始感到焦虑，担心这是否是疫苗的副作用。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我耳鸣是否伴随着听力下降，是否是持续性的。我回答说耳鸣是持续性的，但听力并没有明显下降。医生告诉我，通常情况下，打完疫苗出现耳鸣并不是什么大问题，可能是因为疫苗引起的身体反应。医生建议我注意休息，避免劳累和噪音刺激，并且不要过分关注耳鸣，否则可能会让症状加重。

我按照医生的建议去做，尽量放松心态，避免过度焦虑。几天后，我的耳鸣症状逐渐减轻，直至消失。回想起来，我意识到自己的恐惧和焦虑可能是加重症状的原因之一。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业建议和安慰让我在困扰中找到了方向和希望。

如果你也遇到了类似的问题，不要慌张，及时向专业的医生寻求帮助。同时，也要注意自己的心态，保持良好的生活习惯和作息规律。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！