我从小就体型偏胖,家里人总是说我“壮实”,可我知道这不是什么好事。尤其是最近,我的血压开始升高,医生说如果不控制,随时都有中风的风险。这种恐惧感让我开始认真对待自己的健康问题。
我记得那天早上,医生在电脑前查看我的检查报告,眉头紧锁。我心中忐忑不安,生怕听到什么不好的消息。终于,医生转过头来,语重心长地对我说:“你的血压太高了,必须马上吃药控制。”
我点了点头,心中五味杂陈。从小到大,我总是被告知要多吃多胖,没想到现在却要减肥。医生看出了我的担忧,安慰我说:“别担心,控制好血压,减肥也不是什么难事。”
接下来的日子里,我开始了艰苦的减肥之旅。每天早上,我都会去公园散步,晚上也会做一些简单的运动。同时,我也开始注意饮食,尽量少吃油腻和高盐的食物。医生还给我开了两种药,厄贝沙坦和硝苯地平控释片,告诉我要按时服用,定期量血压。
几个月过去了,我的体重开始下降,血压也逐渐稳定。医生说我的肝功能异常是因为我胖,肾里是结石,都不需要吃药。只要我继续保持良好的生活习惯,健康问题就能得到有效控制。
现在回想起来,那段时间真的很难熬。但是,我也从中明白了一个道理:健康无小事,必须时刻关注和呵护。感谢医生的耐心指导和京东互联网医院的便捷服务,让我能够在家中就能得到专业的医疗帮助。希望大家也能注意身体,遇到问题及时就医哦!
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