我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我在镜子前换衣服时，手指无意间触碰到胸部的硬块，我的心一下子沉了下去。恐惧如潮水般涌上心头，乳腺癌这个词在我脑海中挥之不去。

我立即预约了京东互联网医院的在线问诊，医生看了我的彩超报告后，告诉我双侧乳腺都有结节，虽然都是一点几厘米的，分类都是三类，考虑良性的，可能是纤维腺瘤。听到这话，我悬着的心稍微放下了一些，但仍然充满了疑问和恐惧。

我向医生询问是否是乳腺癌，医生安慰我说恶性的可能性很小，不超过百分之二。然而，我的心依旧无法平静，毕竟我已经做了两次手术了。医生解释说，这种结节的发生和很多因素有关，包括个人体质、生活习惯、情绪等都有关系。比如经常生气、熬夜、压力大等，可能会增加发这种结节的可能性。

我问医生是否可以根治，医生说这个切了就保证这次的切干净了，但不敢保证以后不继续长。听到这话，我不禁感到一丝绝望。医生继续说，乳房疼痛可能是乳痛症，一般是每次月经前疼痛出现，月经来了疼痛就缓解了。少部分人没什么规律，可能就是生气、熬夜造成的。比如今天生气了，过几天乳房就开始痛了。这种痛一般不用吃药，每晚睡前用热水敷20-30分钟。要是疼痛厉害，可以吃点乳安片之类的。

我深吸一口气，决定改变自己的生活习惯，少熬夜，少生气，多运动，多吃水果蔬菜。同时，我也会定期去医院检查，及时发现问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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