我从小就有鸡皮肤，手臂、大腿、脸颊，到处都是。每次穿短袖或短裤，总会有人好奇地问我这是什么皮肤病。其实，这是一种遗传性疾病，毛周角化症，俗称鸡皮肤。我的父亲也有这种情况，可能是从他那里遗传过来的。

我曾经尝试过各种方法来改善它，包括使用各种保湿霜、去角质产品，甚至是激光治疗。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“中医肾虚调理”，希望能找到一些新的解决方案。

我找到了京东互联网医院，决定在线咨询一位中医师。医生告诉我，鸡皮肤是一种比较难治愈的皮肤问题，需要长期的调理和护理。他建议我多吃蔬菜水果，保持皮肤的水分和营养供应，并且晚上使用维生素A酸乳膏来帮助改善皮肤状态。

我按照医生的建议去做，坚持了几个月，发现皮肤的状况有了明显的改善。虽然不能完全消除鸡皮肤，但至少看起来不那么明显了。我也学到了很多关于皮肤护理的知识，知道了如何正确地使用沐浴露和保湿霜，不再盲目地搓洗皮肤。

这次在线咨询的经历让我深刻地体会到，互联网医疗的便捷性和实用性。无论是中医还是西医，都可以通过网络平台进行咨询和治疗。尤其是在疫情期间，线上看病不仅方便，还能减少交叉感染的风险。

如果你也有类似的问题，建议你也试试在线咨询。京东互联网医院的医生们都非常专业和耐心，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！