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中老年人补钙是否需要额外补充AD?

中老年人补钙是否需要额外补充AD?

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我家的小客厅。妈妈坐在沙发上,手里拿着一瓶钙尔奇,眉头紧锁,似乎在思考着什么。我走过去,轻声问她:“妈,你怎么了?”

她抬起头,眼神中带着一丝焦虑:“我在想,除了吃钙片外,是否还需要额外补充AD?就像伊可新一岁以上儿童服用的那种。”

我知道妈妈最近总是抽筋,尤其是在夜晚。作为她的儿子,我很担心她的健康。于是我决定带她去看医生,希望能找到解决办法。

我们来到了京东互联网医院,通过在线问诊,很快就联系上了苏医生。妈妈向他提出了她的疑问,苏医生耐心地解释道:“一般来说,单补钙片就可以了。部分钙片本身就是维生素D的合剂,比如朗迪、迪巧。”

妈妈有些不放心:“我一直吃的钙尔奇,发现D3只有125国际单位,是不是不够啊?”

苏医生笑了笑:“可以了,不用担心。”

我看到妈妈的脸上终于有了些放松的表情。我们向苏医生表示感谢,并决定继续在线上咨询他,毕竟京东互联网医院的服务真的很方便。

从那以后,妈妈的抽筋情况明显减少了。每当我看到她安心地坐在沙发上,手里拿着钙片,心中总是充满了感激。感谢苏医生,感谢京东互联网医院,感谢他们为我们提供的专业服务和关怀。

如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊吧。京东互联网医院真的很靠谱!”

中老年人补钙指南 常见症状 中老年人由于骨质疏松等原因,可能会出现抽筋等症状,需要及时补充钙质和维生素D。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 选择含有维生素D的钙片,如朗迪、迪巧等; 2. 根据医生建议,适量补充维生素D; 3. 多晒太阳,促进维生素D的合成; 4. 增加富含钙质的食物摄入,如牛奶、豆制品等; 5. 定期检查骨密度,及时调整治疗方案。
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