我从小就很瘦,几乎没有肉。小时候,父母总是担心我营养不良,各种补品都给我吃过。长大后,我开始健身,希望通过锻炼来增加肌肉,改善体型。2017年,我开始了我的健身之旅,下肢做过器械运动的增肌,为了减脂塑型,我同时节食,几乎不吃东西。偶尔吃一些水煮菜,水果。结果,瘦的很快,身体底子好,当时没想到会出什么问题。
2018年下旬开始,我出现了很严重的过敏,恢复到现在,除了嗓子以上的部分感觉不舒服。感觉腹股沟、小腹两侧摸起来是比较空的。腹股沟、小腹两侧,连着臀大肌、大腿肌肉,都会有一些酸或不舒服的感觉。这个问题困扰了我很久,我不知道该怎么办。
我去看了医生,程大夫告诉我要补充些蛋白质,比如鱼之类的。我说,鱼几乎没有吃。几乎一直在喝牛奶,吃鸡蛋和虾,还有牛肉什么。程大夫说,小腹里面有肠子,子宫,膀胱。关于肌肉的检查,可以做肌电图检查或磁共振。之前最瘦的时候,感觉内脏下垂的严重。现在内脏稍微好一点点,但是这个位置很难受,感觉没有脂肪撑不起来,所以也不能坐着工作,坐着会更难受。
程大夫说,肌电图和磁共振,可以检查出来肌肉缺营养状态。这个检查是去骨科挂号吗?程大夫说是的。程大夫还说,我要停止锻炼,多休息,注意保暖肢体。因为之前只锻炼了下肢。上下肢就是冰火两重天的感觉,上肢很热下肢很冷。程大夫说,你去医院挂号,查一下。好的,谢谢程大夫。
我现在正在等待检查结果,希望能找到问题的根源,解决这个困扰我很久的问题。同时,我也意识到,健身和节食都要适度,不能过度追求完美的身材而忽视了健康。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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