在北京301医院的妇科病房里，39岁的李女士正躺在病床上，手里拿着一包蛋白粉，面露疑惑。她刚刚做完子宫肌瘤手术，医生建议她在恢复期间适当补充蛋白质，但她对如何食用这款产品一无所知。

李女士的主治医生，李卫平主任，走进病房，看到她手中的蛋白粉，微笑着说：“你好，我是医生李卫平，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“吃这个是为了解决什么问题？”李主任问道。李女士解释说她想在备孕前增强体质，希望通过蛋白粉来达到这个目的。李主任点了点头，告诉她每日一次，每次一勺即可，并且可以根据自己的情况适当增加次数。

李女士有些疑惑：“一次？跟水或者奶什么比例调配？”李主任耐心地解释道：“用40度以下的水，大概150~200毫升就可以。”

李女士的脸上露出一丝放松的表情，感谢李主任的指导。随后，她又问起了备孕的问题：“我做了子宫肌瘤手术，多长时间能备孕？”

李主任看了看她的病历，告诉她：“粘膜下的子宫肌瘤，月经正常之后就可以怀孕。浆膜下的子宫肌瘤，大概一个月左右可以开始尝试怀孕。基层的子宫肌瘤建议避孕一年以上再怀孕。”

李女士有些失落，原来她需要等待更长的时间才能再次怀孕。李主任安慰她说：“虽然需要等待，但这也是为了确保你和宝宝的健康。同时，你也可以在这段时间里做好充分的准备，包括调整饮食、增加运动等。”

李女士点了点头，表示理解。随后，她又问起了巧囊的问题：“我还同时做了一个左侧的巧囊，需要严格避孕吗？”

李主任笑着说：“那个不需要避孕。那个是提供卵子，怀孕之后就会进入子宫。主要是说子宫将来会增大，这个时候对伤口是一个考验。”

李女士松了一口气，心中的一块石头终于落地了。她感谢李主任的耐心解答，表示会按照医嘱来做，并且会继续关注自己的身体状况。

在这次咨询结束后，李女士对自己的恢复和备孕计划有了更清晰的认识。她知道，虽然路途可能会有些曲折，但只要坚持下去，总会有美好的结果等待着她。