我从小就对自己的身体充满了好奇心，尤其是在青春期的那个阶段。手淫成为了我日常生活中的一部分，甚至可以说是必不可少的。五六年来，我几乎每天都会进行手淫，直到最近我才开始意识到这可能对我的健康产生了不良影响。

我开始出现腰膝酸软、乏力、记忆力减退和脱发等症状。这些问题让我感到非常困扰和焦虑。我知道我需要寻求专业的医疗帮助，但我一直拖延着，直到我在网上偶然发现了京东互联网医院。

我决定向一位中医科医生咨询我的问题。医生非常友善和专业，详细询问了我的症状和生活习惯。通过我们的交流，我意识到我的手淫习惯可能是导致我当前健康问题的主要原因之一。医生建议我拍一张舌头的照片，以便更好地了解我的身体状况。

当我看到医生发来的正常舌头照片时，我感到非常震惊。我的舌头与正常人的舌头相比有很大的差距。这让我更加坚定了戒除手淫的决心。我告诉医生我已经开始锻炼身体并尝试戒掉手淫习惯了一个月。

医生对我的努力表示赞赏，并详细询问了我的其他症状，包括口干口苦、急躁易怒、怕冷还是怕热等。通过这些问题，医生得出结论认为我可能患有肾精亏虚伴有肝郁湿热的病症。医生建议我服用五子衍宗丸和龙胆泻肝丸，并提供了一些生活和饮食上的建议。

我非常感激医生的帮助和建议。通过这次咨询，我不仅了解了自己的身体状况，还学到了如何更好地照顾自己。现在，我正在积极地按照医生的建议进行治疗和生活调整，希望能够早日恢复健康。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你寻求专业的医疗帮助。不要像我一样拖延，及早采取行动可以避免更多的健康问题。同时，记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！