我从小就有一个不好的习惯——长期自慰。十几年来，这个习惯像影子一样跟随着我，直到最近，我开始发现自己的身体出现了一些异常。

特别是在与异性亲密时，我的表现总是让人失望。时间短暂，疲软无力，这让我感到非常沮丧和无助。我知道我需要寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。

医生问了我很多问题，包括我的性生活频率、是否熬夜、久坐、劳累、饮酒等等。我坦诚地告诉他，除了饮酒之外，其他的都有。作为一名网络工作者，我长期对着电脑久坐，身心俱疲，频繁手淫也成为了我生活中的一部分。

医生听完我的描述后，认为主要还是不良习惯导致的。他建议我针对这些不良习惯去纠正和修复，调理治疗。同时，他也询问了我的勃起力度和是否有中途疲软的情况。我承认，中途疲软是我的常态，甚至有时候直接就没戏了。

医生还问了我是否有尿频、尿急、尿不尽的情况。虽然我平常喝水比较多，各种饮料，但我也承认自己的排尿次数确实挺多的。至于怕冷怕热出虚汗的情况，我表示自己身体素质大体还可以，倒是没有这些症状。

医生让我拍下舌头照片看下，结果显示我的舌苔比较泛白，舌测有齿痕，很典型的脾肾虚。医生告诉我，我的情况需要服用中成药来治疗，时间太久，只能用中成药慢慢的调理过来，大概得一个月左右的时间才能完全看到好转康复。

我有些担心，因为我从18岁到现在除了体检去过医院，被夹断小手指去过医院，就没有进医院看病吃过药。医生安慰我说，中成药是把中药的精华提取出来，制成的胶囊携带方便，服用方便，不需要我自己煎熬的。

我决定听从医生的建议，开始了我的治疗之旅。虽然过程可能会漫长，但我相信只要我坚持下去，总有一天我会恢复健康的。同时，我也希望通过我的经历，能够提醒更多的人注意自己的生活习惯，珍爱自己的身体健康。

如果你也有类似的问题，别犹豫，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，相信他们会给你最好的建议和治疗方案。健康无小事，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！