我从来没想过，自己会成为一个“病人”。但生活总是出人意料。两个月前，我开始感到腰部不适，起初我并没有太在意，毕竟年轻人总是认为自己身体强壮。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛：吃药、休息、按摩、针灸……但似乎都没有什么效果。每次走路超过一段时间，小腿就会开始麻木，仿佛有一根针在刺痛我。这种感觉让我非常焦虑和无助。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状，并要求我提供之前拍摄的MRI片子。虽然我当时没有图片，但他仍然耐心地解释了我的病情，并给出了治疗方案。

医生告诉我，我的情况需要卧床休息至少一个月，并且需要口服弥可保、地奥司明片和腰痛宁胶囊来缓解症状。他强调说，药物不能一直吃下去，需要每两周休息一周，然后再继续服用。同时，他也提醒我，走路和久坐都会加重腰椎间盘突出的症状，所以我需要尽量避免这些活动。

我按照医生的建议进行了治疗。起初，疼痛感有所减轻，但一旦我开始走路，症状就会再次出现。医生解释说，这是因为站立或坐着时，上半身的重力会压迫到腰椎，导致椎间盘突出加重。听完他的解释，我开始理解为什么我需要卧床休息这么长时间。

经过一个月的静养和药物治疗，我的症状有所改善。虽然我还不能像以前那样自由活动，但至少我可以在不太疼痛的情况下完成日常任务。医生告诉我，腰椎间盘突出是一种慢性病，需要长期的保守治疗和预防复发。我开始意识到，健康无小事，需要我们每个人都认真对待。

在这段经历中，我深刻体会到了京东互联网医院的便利和专业性。通过在线问诊，我不仅得到了及时的医疗帮助，还节省了很多时间和精力。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试在线问诊。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它。