我和家人吵架后情绪激动，打了我妈，感觉很难受，应该吃什么药缓解情绪？

那天晚上，家里因为一些琐事而爆发了一场激烈的争吵。我和我妈的关系本就不太好，这次的争吵更是让我们之间的矛盾升级到了一个新的高度。争吵中，我失去了理智，情绪激动之下，竟然打了我妈一拳。事后，我深感内疚和自责，整个人都陷入了极度的痛苦和焦虑中。为了缓解这种情绪上的困扰，我开始寻找各种方法，包括吃药。

在网上搜索中，我发现了“肝郁脾虚最好中成药疏肝解郁胶囊”。我想，也许这款药可以帮助我缓解一下内心的压力和焦虑。于是，我决定去药店购买一盒试试看。然而，吃了几天后，我并没有感觉到明显的改善。我的心情依然很低落，总是感到心口憋闷，难受得很。

我决定去看医生，希望能够得到更专业的帮助。医生问了我很多问题，包括我和家人的关系、我平时的生活习惯、我是否有过精神科的诊断等等。最后，医生告诉我，我可能需要服用一些精神科药物来稳定情绪。我告诉医生，我曾经服用过利培酮，但效果并不理想。医生建议我尝试丙戊酸钠缓释片，并详细解释了这款药物的作用和副作用。

我开始按照医生的建议服用丙戊酸钠缓释片。起初，我对这款药物持怀疑态度，担心它会有副作用。但是，随着时间的推移，我发现我的情绪确实有所改善。心口的憋闷感减轻了，焦虑和内疚的情绪也逐渐消退了。我开始重新审视我和家人的关系，尝试用更成熟和理智的方式来处理我们之间的矛盾。

在这个过程中，我也意识到，药物只是辅助手段，真正的解决之道还在于我们自己。我们需要学会控制自己的情绪，学会与家人进行有效的沟通和交流。只有这样，我们才能建立起更加健康和和谐的家庭关系。

我想分享我的经历，希望能够帮助那些和我有类似经历的人。同时，我也想感谢医生和所有关心我的人。他们的支持和帮助，让我重新找回了生活的信心和勇气。

最后，我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不妨去那里寻求专业的帮助。记住，及时就医，才能更好地保护自己的健康和幸福。