我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每天下班后，我都会走四十分钟回家，享受着夕阳下的微风和城市的喧嚣。然而，最近我开始感到膝盖下面那一块儿不太对劲，走路时总是隐隐作痛，像有什么东西在里面挤压着。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

一天晚上，我决定上网查找相关信息，希望能找到一些解决办法。搜索引擎中输入“膝盖下面疼，走路不舒服，可能是髌腱问题？”后，我被引导到京东互联网医院的页面。出于好奇和对新事物的尝试，我决定在线咨询一位医生。

医生很快就回复了我的消息，询问我具体哪个位置疼痛，并请求我标记疼痛点并发送图片。我按照医生的要求做了，描述了疼痛的感觉和位置。医生告诉我，这个位置正好是髌腱的位置，可能与我经常跑步、下蹲、屈曲膝关节比较多有关。听到这个解释，我不禁想起了自己每天的运动习惯，难道是我太过热爱运动了吗？

医生还问我是否有其他不适症状，我提到了自己手腕有滑膜炎，正在服用奥沙普秦肠溶胶囊和抹扶他林。医生表示这两者之间可能没有直接关系，但建议我在治疗膝盖问题时也要注意手腕的恢复。医生还提醒我，空调对着床睡觉可能会对身体造成一定的影响，建议我调整一下睡眠环境。

最后，医生给出了治疗建议：先贴药膏，然后做直腿抬高抗阻性四头肌锻炼。对于我之前对通络祛痛膏过敏的情况，医生建议我可以尝试使用扶他林。整个咨询过程中，医生非常负责认真，时间到了还回复我治疗建议和开处方，令我非常感激。

在这次在线咨询中，我不仅找到了解决膝盖问题的方法，也学到了很多关于健康的知识。京东互联网医院的服务让我感到非常满意，医生们的专业和热情让我对未来的健康管理充满信心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！