我从小就有一个不良习惯——啃手指。每当我感到紧张或无聊时，总会不自觉地咬起手指来。随着时间的推移，我的手指开始变形，尤其是右手的食指和中指，变得越来越粗大，甚至有些弯曲。我开始担心这是不是所谓的“杵状指”，一种常见的肺部疾病的症状。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生是一位年轻的女士，非常亲切。她仔细检查了我的手指，并问我是否有抽烟的习惯。我承认自己抽烟已经两年了，医生点了点头，似乎明白了什么。她让我拍一张手指的照片发给她，并说：“我会帮你排除杵状指的可能性。”

几天后，医生给我打来了电话，告诉我血常规和胸片的结果都正常，我的手指并不是杵状指的表现。听到这个消息，我松了一口气，但仍然感到困惑。为什么我的手指会变形呢？

医生解释说，我的手指变形可能与抽烟和啃手指的习惯有关。抽烟会导致血液循环不良，影响手指的健康；而啃手指则可能引起感染或其他问题。医生建议我戒烟，并尽量改掉啃手指的习惯。

我决定听从医生的建议，开始尝试戒烟和改变自己的习惯。虽然这并不容易，但我知道这是为了自己的健康着想。现在，我的手指虽然还没有完全恢复正常，但至少我不再担心它们会继续变形了。

这次经历让我意识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意自己的生活习惯，避免不良习惯对健康造成影响。感谢医生的帮助和建议，让我重新认识到了健康的重要性。