我总是情绪低落，失眠，暴躁，甚至有自残的想法，这是怎么回事？

这是一个普通的周末，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，对于小芳来说，这个周末并没有什么不同。自从她上大学以来，情绪低落、失眠、暴躁等问题就一直困扰着她。有时候，她甚至会有自残的想法。

小芳的家人并不知道她的内心世界。他们总是认为她只是压力大，需要好好休息。可实际上，小芳的生活已经被这些问题所控制。她不想吃饭，不想出门，不想说话，感觉每天都好累，活着没有意思。

在一次偶然的机会下，小芳在网上找到了徐医生。徐医生是一位经验丰富的心理医生，专门帮助那些有心理问题的人。小芳决定向徐医生求助，希望能找到解决问题的方法。

“徐医生，我总是情绪低落，失眠，暴躁，甚至有自残的想法，这是怎么回事？”小芳在网上向徐医生描述了自己的情况。徐医生耐心地听完了小芳的描述，然后开始了详细的询问。

“有多久了？有什么事情发生？”徐医生问道。小芳告诉徐医生，这些问题已经困扰她一年了。家庭关系不是很好，学习也不是很顺利，这些都可能是导致她心理问题的原因。

徐医生继续问道：“家人知情么？性格如何？人际关系怎么样？”小芳说，家里的人不知道她的情况。她的性格大转变，不太好了，脾气也不好了，很容易暴躁。有时候，她会不高兴，想割腕跳楼。

徐医生又问：“您说下您的睡眠状况，比如入睡快不快，中途醒的多不多，梦多不多，醒的早不早？白天睡不睡，睡多久？”小芳说，入睡不快，中途总是醒，梦很多全都是噩梦。基本这半个月都是不睡。

徐医生继续询问：“暴躁是怎么表现的？”小芳说，会说话总是会急，想摔东西，打自己的头。徐医生听完了小芳的描述，认为她可能患有双相情感障碍，需要及时就诊，系统评估，进一步明确诊断和严重程度。

“小芳，你需要积极和家人沟通，避免造成不必要的误会。同时，建议你到就近的正规的精神心理专科医院就诊。”徐医生说。小芳听了徐医生的建议，决定去医院就诊。

在徐医生的帮助下，小芳最终找到了解决问题的方法。现在，她的生活已经恢复了正常。小芳感激徐医生，感谢他给予的帮助和支持。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小芳说。她的经历告诉我们，心理健康同样重要，需要我们重视和关注。