我从小就是一个热爱运动的人，尤其是跑步。每天早上，我都会在公园里跑上几圈，享受清晨的新鲜空气和身体的畅快感。然而，最近几个月来，我的心率开始变得异常快，甚至在慢跑时也能达到170次/分钟。这种情况让我非常担忧，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现自己可能患有脾虚食积证。这个词听起来很陌生，但我知道它与消化系统有关，而我之前确实因为十二指肠溃疡出血而导致贫血。三个多月前，我经历了一次严重的出血事件，虽然经过治疗已经恢复了很多，但我仍然感到身体虚弱，尤其是在运动时。

我决定向京东互联网医院的医生李医生寻求帮助。通过在线问诊，我向他描述了我的症状和担忧。李医生非常专业和耐心，详细询问了我的情况，并建议我进行一些检查以确定病因。他还告诉我，心率快可能与我的贫血有关联，需要纠正贫血并适度运动。

在李医生的指导下，我开始了治疗和康复的过程。首先，我进行了一系列检查，包括血液检查和动态心电图，以排除其他可能的病因。结果显示，我的心率快确实与贫血有关联。接下来，我开始接受规范的血液科治疗，包括补充铁元素和维生素B12等营养物质。同时，我也调整了自己的生活方式，注意休息，规律作息，合理饮食，适当饮水，保持室内空气清新，并且戒烟酒。

经过一段时间的治疗和康复，我感到自己的身体状况有了明显的改善。心率不再像之前那样飞快，跑步时也能保持在一个相对稳定的范围内。更重要的是，我重新找回了对生活的热爱和信心。现在，我每天仍然坚持跑步，但我已经学会了如何适度运动，如何更好地照顾自己的身体。

我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅为我提供了专业的医疗服务，还教会了我如何更好地管理自己的健康。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！