我从小就喜欢玩游戏，尤其是手机游戏。每天下班回家后，第一件事就是拿起手机，开始我的游戏时间。然而，最近我发现一个奇怪的现象：只要我玩一会儿手机，眼睛就会出现重影。刚开始我以为是因为我太累了，或者是手机屏幕的问题。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至在我开车时也会出现。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位眼耳鼻喉科医生，名叫庞医生。我们通过视频通话进行了详细的问诊。庞医生首先询问了我的症状出现的时间和频率。我告诉他大概有一年多了，玩游戏一会儿就出现重影，甚至在开车时也会有这种情况。庞医生接着问我是否有近视或其他视力问题，我说我觉得自己没有近视。然后，他问我是否有眼睛酸胀流泪的感觉，我说有的，尤其是风一吹就流眼泪。庞医生又问我是否有干涩、干痒的感觉，我说干涩是有的，但干痒好像没有。他还问我是否经常熬夜或长时间看电视、手机、电脑等屏幕，我承认我最近熬夜少了，但看手机比较多，喜欢玩游戏。

庞医生听完我的描述后，认为我可能患有干眼症和眼疲劳。他建议我尽量减少看电视、手机、电脑等屏幕的时间，建议每看40分钟就休息10-20分钟。同时，他还推荐我使用人工泪液和抗眼疲劳的药物进行治疗。庞医生还详细地询问了我的用药禁忌症和其他健康问题，确认我没有任何不适合用药的情况后，给了我两种眼药水的使用方法和注意事项。

在结束问诊之前，庞医生还给了我一些生活上的调理建议。他建议我每天看电视、手机、电脑等屏幕的时间不要超过2小时，每看近40-50分钟就休息10-20分钟，每看近20分钟就看6米以外20秒，屏幕到眼睛的距离约40-70cm，视线稍向下，多闭眼休息及远眺。同时，他还建议我避免强光、灰尘等刺激，勿揉眼睛，饮食清淡，不吃烟酒，多吃富含维生素A的食物如苹果、西蓝花、鸡蛋等，适当的食用猪肝等。最后，他还提醒我不要熬夜，注意休息，空气干燥时，适当的使用加湿器。

我按照庞医生的建议进行了治疗和生活上的调整。果然，我的症状有所缓解。现在，即使我玩游戏或长时间看屏幕，眼睛也不会像以前那样出现重影了。感谢庞医生和京东互联网医院的专业服务，让我重新找回了健康的生活方式。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。同时，也要注意生活上的调理，保持良好的生活习惯，才能拥有更好的健康状态。最后，希望大家都能像我一样，重视自己的健康，珍惜每一天的生活。