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谷丙转氨酶偏高,体重超重,怎么办?

谷丙转氨酶偏高,体重超重,怎么办?

我还记得那天早上,拿到体检报告时的心情。看到“谷丙转氨酶偏高”这几个字,我的心一下子沉了下去。作为一个体重超重的人,我知道这意味着什么。我的手不由自主地抖了一下,拿起手机,打开了京东互联网医院的APP。

“您好,请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音从手机里传来,温暖而专业。我深吸了一口气,开始讲述我的情况。医生问了很多问题,包括是否有乙肝丙肝脂肪肝、体重是否超标、喝不喝酒、有没有吃什么药、是否熬夜等等。我一一回答,心中不免有些紧张。

“注意休息,过一两周复查一下。”医生的话让我松了一口气。同时,医生也建议我适当活动,散散步也好。关于减重,医生推荐我看他的患教文章。我点头表示感谢,心中暗自下定决心,一定要好好照顾自己的身体。

在接下来的日子里,我按照医生的建议,开始了健康的生活方式。每天早上,我会去公园散步,呼吸新鲜空气,感受阳光的温暖。晚上,我会控制自己的饮食,少吃油腻和高热量的食物。同时,我也开始学习中医知识,了解脾虚湿阻型肥胖的调理方法。

一个月后,我再次进行了体检。结果显示,我的谷丙转氨酶已经恢复正常,体重也减轻了不少。看到这些结果,我不禁感慨万千。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注健康,珍惜生命。脾虚湿阻型肥胖中药调理指南 常见症状 脾虚湿阻型肥胖的常见症状包括体重超重、食欲不振、腹部胀满、便溏等。易感人群为长期饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科、内分泌科 调理要点 1. 调整饮食,避免过度油腻、辛辣、生冷的食物,多吃易消化的食物; 2. 适当运动,散步、慢跑等有氧运动有助于减轻体重; 3. 中药调理,常用中药有茯苓、泽泻、白术等; 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累; 5. 定期复查肝功能,注意休息,避免饮酒和吃药对肝脏的损害。

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