我从小就有一个习惯，喜欢侧躺着看书或玩手机。直到有一天，我发现这个习惯可能会给我带来麻烦。每当我侧躺时，头部就会有种血液往一侧涌的感觉，耳朵前面也会发胀。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的不适。然而，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来，于是上网搜索相关信息。结果显示，我的症状可能与耳石症有关。这个消息让我更加焦虑，因为我对耳石症一无所知。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的医生。他首先询问了我的症状，包括是否有头晕恶心和耳鸣等。虽然我没有耳鸣，但他还是建议我做一个旋转试验的检查，以确定是否真的患有耳石症。同时，他也提醒我要注意生活习惯，避免熬夜和不良的饮食习惯。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是不是因为长期的不良习惯导致了现在的状况？我决定改变自己的生活方式，早睡早起，多运动，少吃垃圾食品。同时，我也开始关注自己的身体变化，记录下每次出现症状的时间和情况。

最终，检查结果证实了医生的猜测，我确实患有耳石症。医生告诉我，这是一种常见的内耳疾病，主要是由于耳石脱落引起的。虽然听起来有些可怕，但实际上，耳石症是可以治疗的。医生给我开了一些药物，并建议我进行物理治疗，以帮助耳石重新定位。

经过一段时间的治疗和调整生活方式，我的症状逐渐减轻。现在，我已经可以正常侧躺了，不再有那种不适的感觉。回想起来，这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心帮助我走出了困境。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，调整生活方式，相信你也能像我一样，重新拥有健康的生活。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！