我怀孕35周了，最近总是感觉肚子发紧发硬，尤其是站起来的时候，感觉涨涨的，肚子硬硬的。这种情况已经持续了几天，很是担心。于是，我决定在线上咨询一位妇产科医生。

医生问我是第几胎，我回答说是第一胎。然后她问我是否有肚子发紧发硬的情况，我说有的，而且还很频繁。医生告诉我，这种情况可能是宫缩引起的，建议我最近去医院检查一下，是否有频繁宫缩，假如有频繁宫缩就有早产的可能，需要保胎治疗。

我问医生，能不能弯腰洗头，医生说我的情况有可能是头位偏低引起的不舒服，尽量避免弯腰。同时，医生还建议我上厕所最好是坐便，避免蹲厕所。医生还推荐我使用托腹带，减轻不舒服的感觉。

我又问医生，做胎心监护有的过了有的不过是为什么。医生解释说，胎心监护反应胎儿宫内的情况，有可能是孩子没有动，也不排除有缺氧的可能，所以胎心监护不好，需要吃饭后重新做，重复做还不好，需要住院观察。医生还告诉我，一般两个小时内胎动应该超过10次，如果胎动减少，监护不好，是需要立即去医院，检查看是否有胎儿宫内缺氧。

最后，医生还给了我一些孕晚期的健康指导，建议我少熬夜、多休息，不要吃凉的食物，注意保暖；每天自数胎动、定期产检，如有胎动异常、腹痛、阴道出血、流水等情况随时线下医院就诊。医生的话让我安心了不少，希望我的宝宝能健康平安地出生。

在这次咨询中，我深刻体会到在线上咨询医生的便利性和实用性。京东互联网医院的服务真的很靠谱，医生专业、耐心，解答了我所有的疑问。同时，我也意识到，孕期的每一个细节都需要注意，不能掉以轻心。希望我的经历能帮助到其他准妈妈们，提醒大家要重视孕期的健康管理，及时就医，保障自己和宝宝的健康。