我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却并非如此。腰间盘突出已经折磨我好几个月了，疼痛时常让我无法入睡。朋友推荐我试试舒筋健腰丸，说是对她很有效果。于是，我决定去药店买一盒试试看。

在药店里，我小心翼翼地挑选了两盒舒筋健腰丸，心中充满了期待。回到家后，我迫不及待地打开包装，准备服用。然而，突然间我想起了一个问题：这个药物有没有什么禁忌？我不想因为自己的疏忽而引发更大的问题。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

通过在线问诊，我很快就和一位内科医生取得了联系。医生非常友善，详细询问了我的症状和用药情况。我告诉她我是因为腰间盘突出而服用这个药物，并且我有三高的病史。医生听完后，告诉我这个药物的禁忌症：孕妇禁用，有慢性肝病史及肝生化指标异常者禁用，对本品及成份过敏者禁用。对于三高患者，只要控制平稳，通常是可以服用的。

医生还提醒我，在用药前一定要仔细核对说明书，避免乱用药。同时，她也给了我一些生活上的建议：注意休息，避免背重物，规律作息；清淡饮食易消化，定期监测肝肾功能；适当饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物；忌烟酒，避免熬夜；动态观察病情，如有不适，及时就诊。

我感激地向医生道谢，心中充满了感激。她的建议不仅让我更好地理解了这个药物的使用方法，也让我意识到了生活中的一些重要细节。从那天起，我开始更加注重自己的健康，遵循医生的建议，逐渐恢复了健康。

现在回想起来，我深深地感谢京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导，让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！