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膝盖撞墙肿痛怎么办?

膝盖撞墙肿痛怎么办?

我还记得那天晚上,我的膝盖不小心撞到了墙上。起初,我并没有太在意,毕竟这种小磕小碰在日常生活中很常见。可第二天早上,当我试图弯曲膝盖时,剧烈的疼痛让我意识到问题的严重性。膝盖肿了起来,走路时疼痛难忍,尤其是当我尝试抬腿时,疼痛感更是加剧。

我开始担心自己是否骨折了,毕竟网上一搜,各种可怕的结果让我越发焦虑。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP,很快就与一位名叫陈医生的医生进行了在线咨询。

陈医生非常耐心地听完了我的描述,并告诉我说:“你的情况问题不大。休息膝关节,避免活动,并进行热敷。”我松了一口气,心想:“看来我没有骨折。”

我问陈医生是否可以涂抹红花油来缓解疼痛,他表示可以,并解释说:“抬腿时会牵拉到受伤的部位,引起疼痛。尤其是在从屈膝关节的伸直的时候,疼痛感最为强烈。”

陈医生还建议我如果家里有白云南白药气雾剂也可以喷一喷,但如果没有也无所谓。我告诉他我有红花油,他便说:“那就用红花油吧。”

在陈医生的指导下,我开始了自我护理。每天早晚,我都会用红花油轻轻按摩受伤的膝盖,并进行热敷。慢慢地,疼痛感开始减轻,膝盖的肿胀也逐渐消退。

这次经历让我深刻体会到,面对健康问题,及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我在家中就能得到高质量的医疗咨询和指导。

如果你也遇到了类似的问题,千万不要忽视,及时就医是关键。并且,京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,值得推荐给大家!

你有类似的经历吗?欢迎分享!

膝盖外伤处理指南 常见症状 膝盖外伤的常见症状包括膝盖肿痛、活动受限等。易感人群为运动员、老年人等高风险群体。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息膝关节,避免过度活动; 2. 使用热敷或冷敷缓解疼痛和肿胀; 3. 可以涂抹红花油或喷白云南白药气雾剂; 4. 如果疼痛严重,建议就医进行X光检查以排除骨折的可能性; 5. 在医生指导下进行物理治疗和康复训练以加速恢复。
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我想知道如何选择合适的棉签,特别是用于耳朵清洁的细长棉签?

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杨志刚

主治医师

高密市人民医院

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