我还记得那天晚上，我的心情像被浸泡在冰水里一样冷。我的妻子和我已经尝试了各种方法来改善我们的性生活，但每次都以失败告终。我的阴茎勃起不够硬，像一根软绵绵的棉花套，无法完成我们想要的亲密行为。我感到羞愧和无助，甚至开始怀疑自己的男性能力。

我决定寻求专业帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我阴茎勃起的硬度是哪一级别的情况，我回答说是3级勉强合格，像一个沙包。医生告诉我这可能是肾虚早泄的表现，需要进行治疗。

我请求医生开具处方或用药建议。医生建议我使用一种药物，但由于某些原因，50毫克7粒的规格暂时无法开具。医生问我是否使用过同类药物，我说没有。医生又推荐了他达拉非片，声称它的副作用相对较小。但我还是有些担心，决定不使用这种药物。

医生理解我的顾虑，提供了其他治疗方案。我们讨论了生活方式的改变、锻炼和饮食调整等方法。医生还建议我进行一些检查，以确定是否存在其他潜在的健康问题。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会进行一些简单的锻炼，包括深蹲和俯卧撑。晚上，我会和妻子一起散步，享受彼此的陪伴。我们也开始尝试一些新的食谱，增加了蔬菜和水果的摄入量。

几个月后，我再次来到京东互联网医院进行复诊。医生问我现在的勃起硬度如何，我回答说已经达到了4级最好的水平，像一根橡胶棒。医生和我都感到非常高兴和满意。我的妻子也对我们的性生活表示了满意。

我想分享我的经历，希望能帮助其他人。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医吧。记住，健康是最重要的财富。