我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我焦虑的脸庞。我的手心冒汗，心跳加速，仿佛下一秒就会有个巨大的锤子砸向我。因为我要去看医生，去面对我一直以来不敢承认的问题——早泄。

我坐在医生的办公室里，紧张地咬着嘴唇，等待着他的诊断。医生问了我一些问题，包括我的性生活频率和手淫习惯。我红着脸，支支吾吾地回答着，感觉自己像个做错事的孩子被老师训斥一样。

医生听完我的回答，沉思了一会儿，然后告诉我：“你的情况比较严重，需要中西结合治疗。”他解释说，西药达泊西丁可以暂时延长性行为时间，但不能长期服用；中成药仙灵脾胶囊可以从根本上解决早泄和阳痿问题，实现长久延长时间和提高硬度的目标。

我听完后，心中一片茫然。这些药物听起来都很陌生，我不知道该怎么选择。医生看出了我的困惑，安慰我说：“别担心，我们会根据你的具体情况来制定治疗方案。”

接下来的几周里，我按照医生的建议进行治疗。每天早上，我会服用仙灵脾胶囊，晚上则会在性行为前服用达泊西丁。同时，我也开始改变自己的生活习惯，多做运动，少熬夜，避免手淫。

慢慢地，我发现自己的情况有所改善。性行为时间变长了，硬度也提高了。我开始重新找回自信，感觉自己又可以像正常人一样生活了。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，肾阳虚可以导致早泄和阳痿，需要通过中药来调理；手淫过于频繁也会对身体造成伤害，需要适当控制。这些知识让我更加珍惜自己的身体，更加注重健康。

现在回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我成长了很多。它教会了我如何面对自己的问题，如何寻求帮助，如何改变自己的生活方式。这些都是我一生中宝贵的财富。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要羞耻。去看医生，去寻求帮助。相信我，你会发现，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！