我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我站在镜子前，看到自己的脖子时，心情瞬间跌入谷底。我的甲状腺肿大了，像一只无形的手，紧紧地勒住了我的喉咙。

我赶紧预约了京东互联网医院的在线问诊，医生很快就回复了我。他的名字叫李医生，声音温和，像一杯热茶，抚慰着我的紧张情绪。他告诉我，我的甲状腺结节小于5毫米，暂时不需要处理，只需要每半年复查一次彩超即可。听到这个消息，我如释重负，心中的石头终于落了地。

但我还是有些担心，毕竟这是关于我身体健康的大事。李医生耐心地解释道，结节太小了，可能是良性的，也可能是恶性的，需要定期观察。他的话让我安心了许多，我决定按照他的建议，严密观察自己的身体变化。

在接下来的日子里，我开始注意自己的饮食和生活习惯。李医生告诉我，虽然没有特殊的饮食禁忌，但我还是应该多吃一些富含碘的食物，如海带、紫菜等。同时，我也开始关注自己的情绪变化，尽量保持心情愉快，避免过度焦虑和压力。

半年后，我再次进行了彩超检查，结果显示结节没有明显变化。李医生告诉我，这是一个好消息，说明我的甲状腺结节可能是良性的。但他也提醒我，不能掉以轻心，仍然需要定期复查。

我深知，健康无小事，尤其是对于我们这些肾虚体质的人来说。所以，我决定继续保持良好的生活习惯，定期复查，及时发现和处理任何可能的健康问题。同时，我也想感谢李医生和京东互联网医院，感谢他们的专业和关心，让我在面对健康问题时不再孤单和无助。

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