我和妻子结婚已经十几年了，但我们的性生活一直不太和谐。每次房事，我总是很快就结束，甚至不到一分钟。起初，我以为这是正常的，毕竟我年轻，精力旺盛。然而，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，影响了我们夫妻之间的感情。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，包括锻炼、改变性爱姿势等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“同房太多肾虚怎么补”，才意识到可能是我的身体出了问题。

我决定去看医生，希望能找到解决方案。医生问了我一些问题，包括我的性生活频率和包皮长度等。经过检查，医生告诉我我的包皮过长，可能是导致早泄的原因之一。他建议我进行缩肛锻炼，并使用一些药物来帮助延长性交时间。

我按照医生的建议进行了治疗，包括每天进行缩肛锻炼和使用达泊西汀等药物。起初，效果还不错，但一旦停药，问题就又回来了。我开始怀疑自己的身体，甚至觉得自己可能有某种疾病。

在一次与医生的交流中，我提到了我的性生活频率，医生建议我减少次数，试图通过这种方式来缓解早泄的症状。然而，即使我减少了性生活的频率，问题依然存在。

我开始感到绝望，认为自己可能永远无法解决这个问题。但是，医生并没有放弃，他继续寻找其他的治疗方法。最终，他建议我在性生活中动作速度慢一些，并在快射精的时候更换体位，以延长时间。

我尝试了医生的建议，虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我发现自己的性交时间逐渐延长了。现在，我和妻子之间的性生活变得更加和谐，我们的感情也因此得到了改善。

回顾这段经历，我意识到早泄并不是不可治愈的，只要我们勇敢面对问题，寻求专业的帮助，就一定能找到解决方案。同时，我也想提醒大家，性健康同样重要，需要我们重视和关注。最后，我想感谢医生和京东互联网医院的帮助，是他们让我重新找回了自信和幸福。