我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的脖子。可能是因为小时候经常被妈妈摸脖子，觉得很舒服吧。可最近，这个习惯却让我陷入了困扰。

大概一周前，我发现脖子下面长了一个红疙瘩。起初我没太在意，毕竟我皮肤比较敏感，经常会有小问题。但是这个疙瘩不仅没有消退，反而开始扩散，越来越多，越来越痒。我开始担心起来，难道我得了什么皮肤病？

我决定去看医生。由于疫情原因，我选择了在线问诊。医生让我拍了照片，仔细看了看后说：“考虑马拉色菌毛囊炎，可以口服斯皮仁诺两周，外涂特比萘芬乳膏。”我一听，吓了一跳，马拉色菌毛囊炎？那不是一种传染病吗？

我赶紧问医生：“这会传染吗？”医生很快回复：“不传染。”我松了一口气，但还是有些担心。毕竟我平时喜欢摸自己的脖子，会不会自己传染？

医生看出了我的疑虑，解释说：“马拉色菌毛囊炎是由真菌引起的，主要通过接触感染。你的情况是因为皮肤抵抗力下降，真菌乘虚而入。只要你按时服药，注意个人卫生，就不会有问题。”

我按照医生的建议，开始了治疗。每天早晚服药，外涂乳膏。同时，我也改变了自己的习惯，尽量不去摸脖子。虽然一开始很难适应，但慢慢地，我发现自己可以控制这个习惯了。

经过两周的治疗，我的脖子终于恢复了正常。看着镜子中的自己，我不禁感慨万千。原来，一个小小的习惯也可能会引发大问题。从此以后，我决定更加注意自己的健康，珍惜每一天的生活。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，改变不良习惯，才能真正保护自己的健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！